对视力有好处的坚果居然是它?

时间:2018-10-18 16:16:21 来源:思明堂儿童视力健康网作者:儿童视力健康网老师点击:

导读:核桃:秋天干燥,不仅人体需要多喝水,眼睛也需要滋润,而核桃富含脂肪油、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目中的功效。

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核桃:秋天干燥,不仅人体需要多喝水,眼睛也需要滋润,而核桃富含脂肪油、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目中的功效。



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如何根据孩子的眼镜判断其度数

(1)若孩子带了眼镜过来,而你又不知他眼镜的度数,可用以中和法检测出孩子眼镜的度数:可以根据地上的十字线做参考,用镜片对准十字线晃动,若发现有剪动则是散光镜片,没有剪动说明没有散光。

(2)非散光镜片中和方法,在晃动镜片时若发现是顺动说明是近视镜片,用远视镜片进行中和,将远视镜片叠加到你所要检测的眼镜片上面,以0.25D的速度叠加(可根据不同情况选择叠加的速度),直到十字线条不在晃动;若发现逆动则说明度数加得过高了,应该减掉让线条刚好不动,这时你手上所拿的度数就是孩子眼镜的度数。

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(3)若开始线条是逆动的,说明是远视眼镜,同样的方法用近视镜片进行中和。



   
选择镜架

瞳距一定要适合,框架一定要选好,选择稳定的镜架,儿童鼻梁大多数比较低,应选镜架鼻托高的,或选鼻托可调的活托架。否则,镜架鼻托低,戴上眼镜,镜框会贴在面部,甚至碰到睫毛上,造成眼镜无法使用。选塑料和板材镜架,不宜选择金属镜架。大多数儿童顽皮好动,对眼镜的摘戴、摆放不太在意。使用金属架容易歪扭变形、摔坏,影响外观和使用效果。然而塑料架则不易损伤。由于儿童活动范围很广,尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框,也要避免太大的镜框或太长的挂角。在鼻托选好的同时,您也要看镜腿的弯曲点是不是正好在孩子的耳骨处,如果是就代表这个镜腿的长度是合适的,为了保证镜体的稳定,一般耳后的距离占整个镜腿的1/4。



选镜片

选择树脂材料的,较轻,安全。选择非球面、防蓝光、防水、耐磨。不用考虑防辐射。折射率看度数,折射率越大,镜片越轻薄。300度以内配普通镜片,可以选1.56折射率;300度~600度可选1.61的折射率;600度以上可选1.67或1.74的折射率。

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