散光是什么感觉?

时间:2018-10-30 14:11:43 来源:思明堂儿童视力健康网作者:儿童视力健康网老师点击:

导读:我们每次百度出来什么是散光,百度给我们给我们的答案就是:散光(astigmatism)是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点(焦点),也就不能形成清晰的物像,这种情况称为散光。
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我们每次百度出来什么是散光,百度给我们给我们的答案就是:散光(astigmatism)是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点(焦点),也就不能形成清晰的物像,这种情况称为散光。

       这种专业的词汇是不是感觉很难理解?那么散光是什么感觉呢?给大家举几个例子,散光就是你看3D电影,却没有带3D眼睛;或者是你看一个物体,可以看到他有好几个重影;或者是我们晚上看到的路灯,不管是近距离看还是远距离看路灯,都像烟花四散开来的。这样的描述是不是就很容易理解了。
 

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        轻度散光是比较难发现的,因为散光和近视还是有很多相似的,那我们平时要怎么判断我们是否已经散光了呢?

       如果是近视,远处的东西是看不清楚的,但是距离近的话就会看的清楚。但是对于散光来说,不管东西距离远还是近,你都看不清楚,这个时候你不能以为是自己近视度数过高,就去盲目配镜,你要去医院做一下检查,确定自己眼睛到底属于哪一种视力状况,再去配眼镜。

我们平时生活中该如何预防眼睛散光?

1、控制用眼时间,平时不要过度用眼,看书本一个小时就要让眼睛眺望一下远方,让眼睛休息大概5-10分钟,也可以对眼睛做一下按摩。

       2、平时不要用手揉眼睛,不要养成斜视或者眯眼看东西。

       3、看书的时候身体坐直,让书本距离眼睛30厘米左右。看电视或者电脑,要距离眼睛80厘米左右。

       4、看书的时候要到光线充足的地方,不要在过于暗的地方,也不要在刺眼的地方看,过暗过亮的地方看书对眼睛都不好。

       5、多出去运动,跑跑步,看看花花草草,眺望远方。

       6、平时保持食物营养均衡,不要挑食。

       散光平时不容易发现,儿童就需要家长平时多注意,防止儿童散光,家长自己也要从自身做起,养成好的用眼习惯,给孩子做一个榜样。
 

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