高度近视患者如何调整心态?

时间:2018-12-14 16:07:34 来源:弱视网作者:弱视网点击:

导读:我们都知道,近视度数达到600度都已经属于高度近视,高度近视很容易造成视网膜脱落或者引起其他眼部疾病,最近有朋友给我们留言说他已经近视快1000度了,特别害怕,害怕自己以后真的会失明怎么办?每天的生活都小心翼翼,心理负担很重。弱视网就来说说高度近视患者如何调整心态?
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我们都知道,近视度数达到600度都已经属于高度近视,高度近视很容易造成视网膜脱落或者引起其他眼部疾病,最近有朋友给我们留言说他已经近视快1000度了,特别害怕,害怕自己以后真的会失明怎么办?每天的生活都小心翼翼,心理负担很重。弱视网就来说说高度近视患者如何调整心态?

对于我们接触的人来说,高度近视的人心理有两个极端,一部分人就是完全无所谓的态度,根本不把高度近视当做一回事,该如何不正确用眼依旧在不正确用眼,该熬夜还是熬夜。这样的人心态比较好,但是对于眼睛来说并不是好事情,可能真的到那一天眼睛负担太重,承受不住了,就会引发其他眼部疾病。

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另一部分高度近视的人就是过度紧张,甚至有些焦虑。特别担心自己会失明,生活中小心翼翼的,注意保护眼睛,运动也不敢运动。这部分人的心理不是很好,但是可以让这些人知道高度近视的危害,能够帮助他们改掉错误的用眼方式。

弱视网认为,高度近视还是需要引起重视的,因为目前有调查表明,目前高度近视也成为我国致盲眼病其中的一员。如果近视后,不加以控制,使得近视度数不断增长,就会导致眼轴不断变长,眼轴增长1毫米,近视度数就会增长300度。近视是不可逆的,不及时采取措施,高度近视还会引起其他一部分眼部疾病,比如说视网膜脱落和青光眼等问题。

虽然高度近视应该引起我们重视,但是还不至于到焦虑的阶段。平时的生活中注意不要做特别剧烈的运动,比如说蹦极、过上车等,还有一些对抗比较激烈的运动,比如说篮球比赛,这样比较容易磕到撞到,就容易对眼睛造成伤害。定期去医院做检查,发现一些病变及时处理就好,保持平常心,正常生活就好。也可以到思明堂做做视力训练,可以有效延缓和控制视力下滑趋势。使得眼球强壮,视力更好。思明堂是眼肌瑜伽健身房,我们可以让眼肌、睫状肌、巩膜更加强健,不容易产生肌肉痉挛和视疲劳。

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